毎日バドミントン生活(日記)

毎日バドミントン生活39日目

平日でも平常心で

久しぶりに平日のゲーム練習に参加しました。

少し緩めでしたが、平日の最初はそのぐらいがいいかもです。

やはり、平日夜だと疲れが出る。

また、勝とうとするあまりにミスや力みが出てしまう。

早急なメンタル強化が必要だ・・・(/ω\)

今日も遅くなってしまった、明日こそは余裕をもって・・・( `ー´)ノ

Lv5(Next:910)

ゲーム練習(60分)

ストレッチ(40分)

筋トレ背筋(10分)

60+40+10=110

ガリバドは経験値110を手に入れた・・・

あまり動いた気がしなかったが、かなりの汗をかいた・・・(;´Д`)

Lv5:経験値110(Next:800)

今日のひとこと

今日も遅くなってしまった・・・

いかんいかん・・・Zzz(˘ω˘)

ABOUT ME
ガリガリバド好きおじさん
40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊

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