毎日バドミントン生活(日記)

毎日バドミントン生活48日目

週末恒例(?)修行の旅

週末の地獄の特訓(?)の前なので、明日に疲れを残さぬよう、ストレッチ等軽めの調整で終えました。

明日は朝の9時から夜の9時まで間に、昼と夕に2時間ずつの休憩を入れながら、1日練習です。(バドバカですね)

周りからは、軽く引かれている感は否めません・・・(/ω\)

出来る時は、ガムシャラにやりたいですし、その中で何か見つかればと思ってます。

今週のデュースの時のように、ラリーを嫌がらずに相手がミスするまで続けるつもりで、やりたいですね。

長く練習できたという自信も、メンタルにいい影響を与えられると思うので、頑張ってやり切れるよう、今日はゆっくり休んで力を蓄えたいと思います。

Lv6(Next:920)

ストレッチ(40分)

筋トレ腕立て(10分)

素振り(10分)

40+10+10=60

ガリバドは経験値0を手に入れた・・・

今日は体を室内で動かしたのみでしたので、0にします。

Lv6:経験値0(Next:920)

今日のひとこと

明日は朝から晩まで練習だ、頑張るぞ!( `ー´)ノ

寝れるかな・・・Zzz(˘ω˘)

ABOUT ME
ガリガリバド好きおじさん
40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊

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