毎日バドミントン生活(日記)

毎日バドミントン生活50日目

修行 後編

今日も朝と夕方の2ステージクリアしました(*^^)v

やはり朝はかなり暑いようで、休みを取りながらゆっくりなペースでやりました。

休んでる時には、サーブやハイバックの練習をしたり、時間を無駄にしないようにしていましたが、やはりゲーム練習が楽しくて、そちらをやりたがっている自分がいました・・・(/ω\)

夕方はたくさん人が集まったのですが、コート4面丁度の16人、休憩なしで回してやったのですが、みんな結構暑さにやられてましたね(;´Д`)

今日もデュースになったり、シーソーゲームになったり、いい緊張感で出来ました。

ですが、攻めきれず、形成を変えられてしまったり、メンタルの部分かと思うのですが、ミスを連発してしまったりと、まだまだだなと感じる部分が多々ありました。

来週までにメンタルについてもう少し勉強が必要だなと感じました。

昨日と今日もでしたが、かなり動いた後なのでお腹が空いてしまい、ガマン出来ずに少しパンやカロリーメイト的にモノを食べてしまいました。

食事まで待つべきなのか、少し補給してもいいのか、体への影響を考慮すべきなのかなと落ち着いてみると感じました。

その辺も勉強が必要ですね。

平日は週末のようには沢山運動できないので、座学等の知識で、週末の運動以外に気になる部分をカバーできるように、していければと思います。

Lv6(Next:690)

ゲーム練習(130分)

ストレッチ(40分)

130+40=170

ガリバドは経験値170を手に入れた・・・

今日のみんなのへたり具合からして、暑さに対する強さだけは勝てる気がする・・・(バドの実力はまだまだだけど)

Lv6:経験値170(Next:520)

今日のひとこと

明日から、ときどき穴に顔出しに行こうかな・・・

今日はぐっすり寝れそうだ・・・Zzz(˘ω˘)

ABOUT ME
ガリガリバド好きおじさん
40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊

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