リフレッシュ
今日は妻の付き合いで、地域の練習に参加しました。
肩の痛みはそれ程出なくなってきたので、少しは改善されたのかなと感じました。
基礎打ちでは気になってしまい、打ち方が若干肩が下がる状態になってしまいました。
でも、実際のゲーム中ではクリア等は普通に打てていたので、痛くなることを忘れてプレー出来ていたのかも知れません。
前みたいに気にせずプレーできるまで戻したいです。
今日は目が疲れていましたが、体を動かせて少しリフレッシュできたので良かったです。
今日も忘れずに足指の強化とケアを行いたいと思います。
焦らず、少しずつ良くしていこう( ｀ー´)ノ
また明日(^_^)/
