毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活148日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年12月16日 短かっ あっと言う間に週末になり、明日からバド漬けです。 今日も腕立て、腹筋をやり、習慣化させて少しでも強化していければと思います。 寝ます!また明日(˘ω˘) ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活1日目 2023年7月3日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン もっと強くなるために 更新をやめて早1年、何もしていなかったわけではありませんが、週の半分はバドミントンが強くなりたくて、更新も忘れてガムシャラに練習に行っていました。 1 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活129日目 2023年11月24日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 小さなゴール 昨日は全国的に暖かかったようですが、明日からはかなり気温が下がるようで、体が温まるまで時間が掛かりそうなので、ケガには気を付けたいと思います。 中休みがあり、 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活79日目 2023年10月6日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 秋の風 今日は階段トレーニングで汗を流してきました。 それなりに風もありましたので、久しぶりに涼しい環境で練習が出来ました。 もう秋なのかなと感じましたが、10月です …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活147日目 2023年12月15日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 考えるプレー、考えさせるプレー 今日もバドの練習に参加させて戴きました。 いつも人が少なくギリギリの状態でしたが、今日は2面埋まるぐらい人がいたので、いつもより賑やかな練習 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活153日目 2023年12月24日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 快感かそれとも苦行か 今日は自分をいじめ抜きました。 合計7時間、朝から晩までバド漬けでした。 足は痛くなりましたが、なんとかやり切りました。 また明日、後半戦 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活60日目 2023年8月31日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 捲土重来 今日になり、喉の痛みが増して、結構つらい状態になりました。 呼吸をした時に痰が絡んで咳が出て、また息を吸うと一瞬呼吸困難になりかける・・・ 結構怖いです・・ …