毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１３日目 2023年7月15日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 家族とバドの両立 今日は親の誕生日をささやかに祝うため、穴錬は短めにｗ（穴錬＝秘密の特訓場） １週間の疲れ？なのか若干疲れ気味でしたが、一通り個人練習を終えて、実家で親の話 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１２日目 2023年7月14日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 個人練習の成果と確認 今日は平日久しぶりの練習へ・・・(^^♪ でも、和気あいあい、のんびりスタイルな感じでしたので、あまり強打は打てなかった。 コースを狙って、四隅 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１１日目 2023年7月13日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 筋肉痛と坂道と 今日は仕事人が昼寝に使用していたので、第二特訓場へ・・・。 壁打ち開始して、ちょっとステップしたら、足に違和感が・・・右足のふくらはぎが結構な筋肉痛になって …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１０日目 2023年7月12日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 気持ちいいショットとキツいダッシュ 今日も暑かった・・・(;´Д｀) でも、暑熱順化を体に染み込ませるために、今日も沢山汗をかくつもりで、いつもの場所へ。 蚊が飛んで …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９日目 2023年7月11日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 自分の弱み強み 今日からまた、秘密の特訓場で特訓だ・・・ 今日も外だけど暑かった(;´Д｀) 昨日は暑くてなかなか寝付けなかったけど、昼まで寝てしまっていたせいか、寝 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活８日目 2023年7月10日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 自分と暑さとの戦い 今日もゲーム練習・・・ 昨日の反省を活かしてっと、思ったが・・・いざ始まってみると、そんな考えも吹っ飛んでしまっていた。（半分暑さでやられていた） …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活７日目 2023年7月9日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン もう一人の自分との戦い 約一週間ぶりのゲーム練習、最初はうまく立ち回れなかった・・・ まだミスを恐れる自分がいて、甘くなってしまう。 何度かいいショットやコースに打て …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６日目 2023年7月8日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 温存かサボりか、休むべきか 明日は練習をハシゴするので、少なめにしました。 心のどこかではサボっているんじゃ？と思ってしまう。 でも、毎日のストレッチは必ずやるように …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活５日目 2023年7月7日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン フォームを見直す 今回は自分をスマホで撮りながら、壁打ちや素振りをしてみました。 昔の未経験者まる出しのフォームよりは様になって来ましたが、まだかっちょ悪い感じがする・・・ …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活４日目 2023年7月6日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 最初の山 今日は秘密の特訓場が、仕事人の休憩で占拠されていたので、昔使ってた似たようなところまで移動・・・ 地面は砂利なので、ステップは踏みづらいが、壁は高いので、ハイバッ …
