毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１０３日目 2023年10月30日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 忘れ癖 今日でハシゴ旅も終わりです。 やはり肩と足裏は痛いですが、やり始めると忘れてしまうんですよね。 だましだましで出来なくなる前に治さないとなぁ・・・ 動画 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１０２日目 2023年10月29日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン バリエーション豊かに 今日からバドミントンハシゴ旅、がんばるぞ( ｀ー´)ノ やはり肩は痛くなりました。 でもやりたい・・・(/_;) なので、あまり大振りはせ …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１０１日目 2023年10月28日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン やりたいこと 週末までは長いが、週末になると早い・・・(*´з`) そんな週末をなんとなく過ごさないで、やりたいことをたくさんやれる週末にしなければ、もったいない。 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活１００日目 2023年10月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 戦い方 今日は久しぶりに、木曜日の練習に参加しました。 平日の練習から遠ざかっていたので、仕事の後にやると疲れますね。 力を入れすぎると疲れるので、あまり勝ち負けを気 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９９日目 2023年10月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン リフレッシュ 今日は妻の付き合いで、地域の練習に参加しました。 肩の痛みはそれ程出なくなってきたので、少しは改善されたのかなと感じました。 基礎打ちでは気になってしま …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９８日目 2023年10月25日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 地味さのなかに 足裏のケアを続けていますが、日常生活ではあまり痛みが出ることがなくなりましたが、いざ走ったり、跳ねたり少しするとまだ痛みが出ます。 １日、２日で治るとは思っ …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９７日目 2023年10月24日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 強化とケア ９月はあまりバドが出来ず、１０月再開してから肩痛が毎土曜日のクリアの基礎打ちから始まるのですが、治るスピードが早くなっているように感じます。 以前は月曜日になっ …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９６日目 2023年10月23日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン ハードワーク＋α 今日もバドミントン三昧Part2でした。 また本能のまま動くバドミントンに戻りつつあるので、少し考えてやるようにしなければと反省です。 ただ綺麗に低 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９５日目 2023年10月22日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 疲れ知らず？ 今日はバドミントン三昧の日でした。 朝、昼、晩、三度の飯よりバドが好きってな感じですね。 朝と昼は決まっていたのですが、夜は急遽連絡が来て参加でした。 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活９４日目 2023年10月21日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン HOME 待ちに待った（？）週末がやってまいりました。 明日からまたハシゴ練習です。 いつもの自分に戻ってきた感じがあります。 長時間の練習には充電が大事ですね …
