毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活７３日目 2023年9月30日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 目覚め 明日からバド解禁する予定です。 妻も元気になりましたので、そろそろ体を動かしたい今日この頃・・・ 体力づくりだけではストレスが・・・まぁ、妻のことを思えば、辛 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活７２日目 2023年9月29日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 疲れてないよ vs 疲れてるよ 今日は眠気に勝てたのか・・・それは後からのお楽しみ（ん？） 今日のトレーニングは体力強化のための階段ダッシュを行いました。 １日置きぐ …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活７１日目 2023年9月28日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 疲れてるとこんな言葉しかでないのかもね 今日も帰ってきて、いつの間にかまた寝ている自分がいました。 帰って、寝て、夜更かしして、行って、帰って、寝て、また夜更かし・・・ …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活７０日目 2023年9月27日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン そう、疲れているんだよ 今日は自主トレで階段で走り込みしたので、余計に疲れてしまったのか、早々と寝てしまいました。 こんな時間になって、目覚めてしまうともう少し寝て体を休め …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６９日目 2023年9月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 疲れてるんでしょ 今日は仕事が終わって、倒れるように横になってしまった・・・ 何かはやらなければと、筋トレを軽くやる程度で終わってしまった。 明日からは外に出られる。 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６８日目 2023年9月24日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン ポジティブ思考 今日は家に居てもサボりの誘惑に襲われるだけなので、お墓参りも兼ねて外に出ました。 人に接触しないように遅い時間（夕方）に行きました。 遠くに家族連れが …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６７日目 2023年9月24日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 体内時計が・・・ 今日も家から出れないので、引きこもり生活です。 筋トレ的なことはやりましたが、家にずっといるので体が固くなりそうです。 本を読んでは、疲れて寝てしま …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６６日目 2023年9月23日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 気持ちの影響？ 今日も体調は可もなく不可もなくといったところです。 今日も感染はしていなかったですが、目覚めがあまり良くなかったです。 起きてから少しの間は胃がムカム …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６５日目 2023年9月22日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 七転び八起き 妻の体調も波があるようで、良くなったり咳き込んだりで、まだ回復までは時間がかかりそうです。 自分は多分抗体が出来ているのか、まだ体調は悪くなっていません。 …
毎日バドミントン生活（日記） 毎日バドミントン生活６４日目 2023年9月21日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン なぜ・・・ 妻がコ〇ナで陽性になってしまいました。 ３週間前に罹ったばかりなのに・・・ お店でもアルコールを出入りの際にはやっていたのですが・・・ ショックで今 …
