毎日バドミントン生活１２１日目

継続こそ

現在、日本で世界大会が開催されていて、桃田選手なども勝ち進んでいるようで、２大会連続優勝を目指してほしいですね。

足も肩も徐々に良くなってきている気はしますが、土日で実戦をしてからでないと、本当に良くなってきているかはわかりません。

今はただひたすらセルフマッサージと強化を毎日欠かさずやることだけです。

明日で金曜日、しっかり今日もケアと強化を行い、週末の実戦に向けて準備中です。

週末は、まずはケガ無くやれればと思います。

また明日(^_^)/