深浅速遅
肩も足も土日とかなりやりましたが、毎日ちょっとケアするだけでも２週連続で月曜日に引きずるような痛みが出ませんでした。
毎日の積み重ねが大事だと改めて実感しました。
最近、言葉にできない不安にときどき陥る時がある・・・
本当にやりたいことが見えない気がして、今のようにバドをしながら今までの生活を繰り返すのが良いのか、何か手の届かないものをやろうとしているのか、うまく言葉にできない不安がときどき襲ってくる。
考えすぎるのもよくないけど、何もせずにボーっとしているのも何か時間を無駄にしているような気がして、気が焦る。
思い返せば、最近は何をするのも早くしなければと焦っている気がするし、イライラしたりもしてしまう。
速く卒無くこなすのはいいことかもしれないけど、何か周りが見えていないような気もする。
少し気持ちを休めるために今日は休もうと思います。
疲れているのかな・・・
おやすみなさい(˘ω˘)
