毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活149日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年12月17日 おやすみ 今日もバドは楽しく行えました。 ですが・・・ その後、プライベートで予想外の出費が出てしまい、少し凹んでます・・・ 節約しながら、少しずつ良くなってきていたところに・・・ 今日はお休みします。 ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活4日目 2023年7月6日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 最初の山 今日は秘密の特訓場が、仕事人の休憩で占拠されていたので、昔使ってた似たようなところまで移動・・・ 地面は砂利なので、ステップは踏みづらいが、壁は高いので、ハイバッ …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活133日目 2023年11月28日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 答え 昨日も早く休むつもりではいましたが、1時間くらいは眠れませんでした。 モヤモヤ感はそう簡単に消えるものではありませんが、このままいても仕方がないですので、少し自分の考 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活21日目 2023年7月23日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン うまくいかない時 背中の痛みはバドをやっていたら、いつの間にか消えていました(^^♪ その代わり、昨日のカニ歩きで太ももの裏が筋肉痛になりました(^▽^;) 普段使わ …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活62日目 2023年9月19日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン やめることは簡単・・・でも・・・ コ〇ナで辛い日々を送っていて、更新を怠ってしまったのもあり、習慣化していたもの簡単に崩れ去ってしまいました。 早く練習したい焦りもあり、考 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活103日目 2023年10月30日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 忘れ癖 今日でハシゴ旅も終わりです。 やはり肩と足裏は痛いですが、やり始めると忘れてしまうんですよね。 だましだましで出来なくなる前に治さないとなぁ・・・ 動画 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活88日目 2023年10月15日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 回復力 寝不足を心配しましたが、朝は結構すんなり起きれました。 運動するのに寝不足は良くないわけで、午前中の練習の内容は散々でした・・・ 思ったところにラケットが出て …