毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活149日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年12月17日 おやすみ 今日もバドは楽しく行えました。 ですが・・・ その後、プライベートで予想外の出費が出てしまい、少し凹んでます・・・ 節約しながら、少しずつ良くなってきていたところに・・・ 今日はお休みします。 ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活61日目 2023年9月1日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン トンネル 昨日の夜は5時間以上、頭痛でうなされており、なにも出来ませんでした。 薬が効かなかった・・・((+_+)) 良くなったら、疲れてそのまま寝てしまいました。 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活105日目 2023年11月1日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 新たな敵 今日で10月も終わり、暑かったのが昨日のように思い出されますが、最近は夜は寒くて薄着では風邪をひきそうです。 寒くなると体が強張って、余計に力が入って肩を悪化させ …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活98日目 2023年10月25日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 地味さのなかに 足裏のケアを続けていますが、日常生活ではあまり痛みが出ることがなくなりましたが、いざ走ったり、跳ねたり少しするとまだ痛みが出ます。 1日、2日で治るとは思っ …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活136日目 2023年12月2日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 終わることのない己との戦い 最近は内面のことを書くことが多く、実際のプレーに関して書いていないなとは思っていましたが、このことを考えてみてもメンタルがまだ未熟なのだなと感じました …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活55日目 2023年8月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 原因不明・・・ 今日も殆どできなかった・・・ 昨日も今日も寝れない・・・(厳密にいうと、寝れてるけど短い・・・) どうしちまったんだ・・・ 昨日よりは疲れや痛み …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活137日目 2023年12月4日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 完全燃焼 今日は今年最後の大会でしたが、ほぼ緊張することなく出来たので、固いなりにも十分自分の実力は出せたかなと思います。 今年では一番動いたと言えるくらい、すべて出し切っ …