毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活149日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年12月17日 おやすみ 今日もバドは楽しく行えました。 ですが・・・ その後、プライベートで予想外の出費が出てしまい、少し凹んでます・・・ 節約しながら、少しずつ良くなってきていたところに・・・ 今日はお休みします。 ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活31日目 2023年8月2日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 1ヵ月経過して 日記?トレーニングノート替わりに書き始めてから、今日で約1カ月が経ちました。 日々やったことや感じたことをまとめてきましたが、書くことで思い出すことや次への …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活6日目 2023年7月8日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 温存かサボりか、休むべきか 明日は練習をハシゴするので、少なめにしました。 心のどこかではサボっているんじゃ?と思ってしまう。 でも、毎日のストレッチは必ずやるように …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活21日目 2023年7月23日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン うまくいかない時 背中の痛みはバドをやっていたら、いつの間にか消えていました(^^♪ その代わり、昨日のカニ歩きで太ももの裏が筋肉痛になりました(^▽^;) 普段使わ …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活42日目 2023年8月13日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン バドざんまい2日目 今日は午前と午後、ハシゴしました。 暑いので、休憩を多めに取りながらでしたが、1ゲーム終了近くなると、みんなバテていたので、自分は少し暑さに強くなれたの …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活24日目 2023年7月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン カニ再び 今日はやっと太もも裏の筋肉痛が消えたので、カニ歩きができます・・・( ゚Д゚) 今日は大型トラックに穴が封鎖されていたので、第二の穴へ・・・(*´з`) 毎 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活89日目 2023年10月16日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 忘れかけていた気持ち 今日も練習のハシゴで、前日の筋肉痛と戦いながら楽しく練習出来ました。 やってる最中はアドレナリンが出ているのか、あまり気にならないですね。 今日 …