毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活149日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年12月17日 おやすみ 今日もバドは楽しく行えました。 ですが・・・ その後、プライベートで予想外の出費が出てしまい、少し凹んでます・・・ 節約しながら、少しずつ良くなってきていたところに・・・ 今日はお休みします。 ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活24日目 2023年7月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン カニ再び 今日はやっと太もも裏の筋肉痛が消えたので、カニ歩きができます・・・( ゚Д゚) 今日は大型トラックに穴が封鎖されていたので、第二の穴へ・・・(*´з`) 毎 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活12日目 2023年7月14日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 個人練習の成果と確認 今日は平日久しぶりの練習へ・・・(^^♪ でも、和気あいあい、のんびりスタイルな感じでしたので、あまり強打は打てなかった。 コースを狙って、四隅 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活31日目 2023年8月2日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 1ヵ月経過して 日記?トレーニングノート替わりに書き始めてから、今日で約1カ月が経ちました。 日々やったことや感じたことをまとめてきましたが、書くことで思い出すことや次への …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活44日目 2023年8月15日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン BOOKOFFな1日 今日は疲れを癒すOFFの日にしましたが、タイトルどおり毎日なにかしらバドに関係することをしなければと思い、苦手な本を読んで、レベルアップに少しでも繋げようと …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活142日目 2023年12月10日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 長い目で 今日も午前と午後、楽しくバドミントンをすることが出来ました。 足裏は日ごろのケアのおかげで、大きな痛みはあまり出ず、少しずつ効果が出てきているのかなと感じることが …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活30日目 2023年8月1日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 嵐のあと 2日連続での長時間練習の影響で、さすがに疲れていました。 なので、今日は軽めに・・・(/ω\) 少し動きながらの壁打ちと縄跳びだけでしたが、外は暑いので、結 …