そう、疲れているんだよ
今日は自主トレで階段で走り込みしたので、余計に疲れてしまったのか、早々と寝てしまいました。
こんな時間になって、目覚めてしまうともう少し寝て体を休めなければと思ってしまい、すぐ寝ようとしましたが、ブログを書き忘れてしまったことを思い出し、今書いている次第です。
体力だけは付けたいので、階段の上り下りで足腰とスタミナを少しでも前の状態に戻せるよう、定期的に続けて行きたいです。
まだまだ暑い日は続きますが、夕方を過ぎれば少しは涼しくなって来ましたので、練習もしやすくなるかもしれません。
でも、日が短くなってきましたので、壁打ちは秘密兵器（投光器）を使わなければ、出来なくなってきました。（目が悪くなりそう・・・）
寒くなってくるとサボり癖が出てきそうなので、早く習慣化させて、来年には少しバド技術以外でのレベルアップを実感できるようになりたいものです。
では、もう少し寝ます。
おやすみなさい(˘ω˘)
