緊張と疲労と集中力と
疲れた・・・
今日はさすがに疲れました。
朝から６試合してからの練習でしたので、お尻と足、肩が悲鳴を上げていました。
そして明日もあるという・・・ドMですね(*´з`)
ストレッチを入念にしてはいますが、明日にならないと効果はわかりませんね。
明日手抜きはしたくありませんが、体と相談ですね。
試合の方はやはり緊張していたので、力みが出てしまっていつもと同じようには出来ませんでした。
でも、普段から繰り返しやっているショット等は上手く打てていたので、練習で繰り返すことが、緊張しててもミスなくやるコツなのかもしれないですね。
また次の試合までに得意ショットのバリエーションを増やせるように練習あるのみです。
明日まで何とか回復させるために寝ます。
また明日(^_^)/
