毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活87日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年10月14日 どうしたの? 今日もこんな時間になってしまった~・・・((+_+)) 明日も早いのでもう寝ます。 何も書けなかった・・・ 今日も自己嫌悪・・・orz また明日(ToT)/ ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活80日目 2023年10月7日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 意気込みvs集中力 最近書くネタが尽きかけてきてますが、日々思うことでもいいから書くことを続けて行きたいと思います。 ここ1週間で、気温が5度ぐらい変わってきましたね。 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活59日目 2023年8月31日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン さらば遠き日 朝は39度まで上がりましたが、薬のおかげで36~38の間を行ったり来たりしています。 薬も普通の炎症を抑える薬や下熱剤等で、風邪と似たような直し方のようです。 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活100日目 2023年10月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 戦い方 今日は久しぶりに、木曜日の練習に参加しました。 平日の練習から遠ざかっていたので、仕事の後にやると疲れますね。 力を入れすぎると疲れるので、あまり勝ち負けを気 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活120日目 2023年11月16日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 力みが怪我を呼ぶ? 今日はやっぱり妻の付き合いで地域のバドへ・・・ 力の抜く練習がそれなりにできたので、肩痛はほぼ出ずにプレーすることが出来ました。 力みがないので、 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活114日目 2023年11月10日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 動くのも仕事 昨日軽くではありましたが、バドをやったので足と肩が少し気にはなりましたが、痛み等はありませんでした。 毎日ケアはしているので、少し回復傾向であればいいのですが …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活109日目 2023年11月5日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 体との向き合い方を考える時 今日もハシゴ旅、無事に完走することが出来ました。 ですが、肩の痛みが強くなってきてしまい、治るのは早くなったのにもかかわらず、振る時の痛みは前よ …