毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活94日目 ガリガリバド好きおじさん 2023年10月21日 HOME 待ちに待った(?)週末がやってまいりました。 明日からまたハシゴ練習です。 いつもの自分に戻ってきた感じがあります。 長時間の練習には充電が大事ですね。 てなわけでおやすみなさい(˘ω˘) ABOUT ME ガリガリバド好きおじさん 40歳を過ぎて、バドミントンに目覚めてガリガリ体型💀からアスリート体型💪になり、強くなること(最終目標:全日本シニア)を目標にガンバっている🐢おじさんです。 ブログ作ってみました😳 日々の練習の記録やバドミントンに関すること等、載せていきますので、よろしくお願いします😊 BLOG:https://garibad.fun
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活132日目 2023年11月28日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 深浅速遅 肩も足も土日とかなりやりましたが、毎日ちょっとケアするだけでも2週連続で月曜日に引きずるような痛みが出ませんでした。 毎日の積み重ねが大事だと改めて実感しました。 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活96日目 2023年10月23日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン ハードワーク+α 今日もバドミントン三昧Part2でした。 また本能のまま動くバドミントンに戻りつつあるので、少し考えてやるようにしなければと反省です。 ただ綺麗に低 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活153日目 2023年12月24日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 快感かそれとも苦行か 今日は自分をいじめ抜きました。 合計7時間、朝から晩までバド漬けでした。 足は痛くなりましたが、なんとかやり切りました。 また明日、後半戦 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活42日目 2023年8月13日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン バドざんまい2日目 今日は午前と午後、ハシゴしました。 暑いので、休憩を多めに取りながらでしたが、1ゲーム終了近くなると、みんなバテていたので、自分は少し暑さに強くなれたの …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活147日目 2023年12月15日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン 考えるプレー、考えさせるプレー 今日もバドの練習に参加させて戴きました。 いつも人が少なくギリギリの状態でしたが、今日は2面埋まるぐらい人がいたので、いつもより賑やかな練習 …
毎日バドミントン生活(日記) 毎日バドミントン生活99日目 2023年10月26日 ガリガリバド好きおじさん ガリガリバドミントン リフレッシュ 今日は妻の付き合いで、地域の練習に参加しました。 肩の痛みはそれ程出なくなってきたので、少しは改善されたのかなと感じました。 基礎打ちでは気になってしま …