バドトレ２７日目

２／５　トレーニング内容

今日は1週間振りの体育館😆

ゲーム練習　3H
夜散歩　　　40min
腹筋、背筋、腕立て　各100

壁打ちのようには、うまく脱力出来なかった😵
やっぱり人とやると力はいっちゃうな😅

#バドミントン
#バド筋トレ部
#バド散歩部

夜散歩中に🌛撮ったら、アップしすぎて変な形に😅
#バドミントンの車窓から