１／１６ トレーニング内容
今日はハシゴして体育館で5H練習できました☺
流石に足の裏が痛いです😫
お風呂で暖まって、青竹踏みします♨️
明日から、またコソ練頑張ります💪
今日は万歩計付の⌚でバドしたら、2万歩行きました😆
バドトレ７日目
ガリガリバド好きおじさん
